Saat Anda Merasa Capeknya Jadi Ibu Rumah Tangga, Ingatlah Hal Ini…

capeknya jadi ibu rumah tangga

Assalamu’alaikum Wr Wb.

Ibu Pengasuh Rubrik Konsultasi Keluarga yang saya hormati, mohon nasihat tentang bagaimana cara kita mengatasi kelalahan-kelelahan dalam menjalankan tugas sebagai istri dan ibu. Baik kelelahan fisik maupun psikis. Jazakillah.

Wassalamu’alaikum Wr Wb.

YW – Bumi Allah.


Wa’alaikumsallam, Wr Wb.

Ibu YW yang baik,

solusi alami redakan batuk pilek anak tanpa antibitoik

Repot, capek, lelah, adalah keluhan yang sering terucap dari para ibu ketika sudah merasa jenuh dengan masalah anak-anak dan pekerjaan Rumah.

Apalagi bila anak sudah cenderung bertindak semaunya.

Rumah yang sudah ditata rapi, akan kembali bagaikan kapan pecah. Kelelahan fisik dan psikis dalam mengasuh anak dan mengatur Rumah Tangga jika tidak diatasi dengan baik akan bisa berakibat buruk.

Ibu YW yang baik,

Anak itu amanah, anugerah sekaligus ujian. Cara pandang terhadap keberadaan anak seperti ini menjadi sangat penting, agar yang muncul dalam sikap saat membimbing dan mendampinginya penuh dengan rasa syukur, ikhlas, sabar, dan kasih sayang.

Tidak menjadikan anak sebagai beban. Amanah akan memunculkan rasa tanggung jawab untuk memberikan pendidikan yang terbaik.

Anugerah akan memunculkan rasa syukuur atas setiap kelebihan yang dimiliki oleh anak. Dan kesabaran akan memunculkan rasa kenikmatan dalam menjalani proses dengan segala ujiannya

Jika tidak dengan kesabaran, bagaimana akan sanggup menghadapi setiap masalah anak-anak dengan baik dari sejak bangun tidur sampai tidur kembali?

Sabar disertai dengan niatan ikhlas, hanya semata-mata untuk mencari ridha Allah SWT akan menjadi energi yang luar biasa dalam menjalaninya peran Anda sebagai ibu dan istri.

Ibu YW yang baik,

Yang paling berperan penting dalam mengasuh dan mendidik anak memang ibu.

Meski begitu, untuk meringankan tugasnya diperlukan kerja sama dengan anggota keluarga lainnya. Sekali waktu suami, membantu atau menghendel pekerjaan Rumah dan anak-anak dengan mengajak orang-orang terdekat yang bisa diminta bantunannya.

Mempekerjakan pembatu Rumah Tangga juga akan sangat membantu meringankan pekerjaan rutin. Sehingga Anda bisa punya lebih banyak waktu untuk memperhatikan anak-anak.

Jika tidak memiliki pembantu Rumah Tangga, coba lah untuk bekerja efektif dan efisien dengan manajemen waktu yang baik. Banyak ibu yang merasa sangat capai dengan pekerjaan Rumah Tangga, hanya karena sebenarnya tidak pandai mengatur waktu.

Jika ada anak yang relatif lebih besar, dapat ditanamkan pengertiaan pada mereka untuk ikut membantu mengelola tugas Rumah Tangga sehari-hari. Ajarkan prinsip kerja sama dan tanggung jawab sejak dini pada anak, agar ia terbiasa bersikap mandiri, berinisiatif, dan dapat diandalkan.

Ibu YW yang baik,

Teman merupakan sesuatu yang sangat berharga dalam hidup. Bayangkan jika banyak sekali masalah yang dihadapi, tetapi tidak ada teman curhat yang dapat dipercaya. Ibarat gelas jika diisir air terus-menerus, maka akan tumpah luber ke mana-mana.

Pastikan bahwa teman yang Anda pilih benar-benar yang bisa membantu, bukan teman yang justru akan menambah masalah baru.

Mengunjungi atauu berbagi pengalaman dengan para ibu yang sukses dalam melakukan pengasuhan terhadap anak-anak akan sangat membantu.

Suami tentu saja diharapkan dapat menjadi teman (sahabat) terbaik buat Anda untuk menumpahkan segala masalahnya, termasuk urusan anak-anak. InsyaAllah curhat dengan suami, rahasia akan lebih terjaga.

Ibu YW yang baik,

Seorang ibu juga perlu rileks, istirahat menenangkan pikiran dan tubuh. Banyak aktivitas yang bisa dilakukan selama proses relaksasi, misalnya membaca buku-buku ringan yang berkaitan dengan penanganan masalah anak, menyalurkan hobi, pijat, dan sebagainya. Pijat merupakan salah satu rileksasi untuk melepaskan diri dari kelelahan fisik dan psikis.

Joyful Sleep Syiir Essential Oil, Solusi Alami Ibu & Anak Tidur Pulas Agar Bangun Kembali Segar

Pijatan lembut dari suami tercinta misalnya, akan membuat lebih rileks, tidur lebih pulas, dan bangun kembali dengan badan yang lebih segar.

Olahraga ringan juga sangat efektif untuk rileksasi. Olahraga akan memperlancar peredaran darah dan membuka jantung untuk menerima lebih banyak oksigen.

Ibu YW yang baik

Yang tak kalah penting dari itu semua, adalah tawakal dan do’a. Bertawakallah kepada Allah, maka akan diberi jalan keluar yang kadang di luar perkiraan.

solusi menyenangkan atasi anak susah tidur

Saat sudah merasa lelah dengan persoalan anak-anak, pekerjaan sehari-hari yang kadang mungkin menjemukan dan menyulitkan.

Jangan lupa berdo’a selalu minta bantuan Allah SWT agar diberikan kemudahan dalam menjalankan aktivitas Anda sebagi ibu dan istri.

Refrensi: MU Edisi 235. Base title: “Saat ‘Lelah’ Menjadi Ibu dan Istri”, Oleh: Dra (Psi) Zulia Ilmawati.