fbpx
Home Ibu Busui

Busui

Makanan yang baik untuk ibu menyusui
Menyusui tidak hanya sekedar memberikan ASI pada sang buah hati. Menyusui adalah proses untuk menjalin ikatan batin antara ibu dengan bayi, yang berarti ibu dituntut untuk selalu sehat agar bisa memberikan nutrisi terbaik bagi bayi dengan ASI tersebut. Selain makanan-makanan yang sebaiknya dihindari seperti makanan pedas dan beralkohol, ibu menyusui pun sebaiknya memperhatikan makanan apa saja yang baik dan menyehatkan,...
manfaat asi bagi ibu dan bayi
ASI (Air Susu Ibu) adalah susu eksklusif yang diberikan ibu kepada bayinya. Dengan sistemnya yang kompleks, ASI diproduksi oleh tubuh perempuan dan mampu mengkombinasikan nutrisi sempurna bagi bayi. Tak kurang dari 100 jenis nutrisi terkandung dalam air susu alamiah ini.. Kemampuan ibu untuk mengeluarkan ASI merupakan anugerah Allah yang patut disyukuri. Apalagi tak sedikit ada sebagian ibu yang ASInya tak...
Cara Meningkatkan Kualitas ASI
ASI secara alami dapat langsung diproduksi oleh ibu setelah melahirkan. Tidak diragukan lagi, bahwa ASI eksklusif merupakan asupan nutrisi yang paling dibutuhkan bayi selama 6 bulan pertama tumbuh kembang mereka, serta menjadi antibiotik alami untuk memerangi segala penyakit. Pola makan yang salah pada ibu menyusui tentu saja dapat menjadi penyebab produksi ASI terhambat, sehingga kurang bagus bagi perkembangan buah hati....
Makanan yang dilarang untuk ibu menyusui
Masa-masa menyusui adalah waktu yang sangat berkualitas bagi ibu dan tumbuh kembang bayi. Tentunya ibu tidak ingin jika proses alamiah yang menyenangkan tersebut terganggu hanya karena hal-hal sepele, seperti pola makan yang salah. Maka dari itu, sebetulnya ada sebagian pantangan makanan yang dilarang untuk ibu menyusui. Pada dasarnya, ibu menyusui diperkenankan untuk mengkonsumsi makanan dan minuman apapun, selama tidak membahayakan kesehatan...